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 lltagstauglich-protein-naehrstoffreich/
SUMMARY:Pflanzenküche (vegan) Alltagstauglich - Protein- & Nährstoffreich
DESCRIPTION:Veganes POWERFOOD – Alltagstauglich – Protein &amp\; Nährs
 toffreich\n\nDer Arbeits\, Schul und Studienalltag verlangt heute sehr vie
 l ab und viele Menschen haben keine oder wenig Zeit sich gesund\, ausgewog
 en und kreativ zu ernähren.\nMit diesem Kochworkshop möchte ich die Einf
 achheit in die Küche zurückbringen. Mit ein paar ausgewählten Zutaten (
 Getreide\, Hülsenfrüchte und Gemüse) zaubern wir etwas wunderbares auf 
 den Teller.\nNeben dem Apsekt\, der Ausgewogenheit\, darf natürlich nicht
  die Kreativität und Freude aufs Essen verloren gehen.\nIn diesem Worksho
 p bereiten wir ein 4 gängiges\, alltagstaugliches Menü zu\, essen im Ans
 chluss gemeinsam und haben ausreichend Zeit und Möglichkeit auf Fragen un
 d Anliegen einzugehen .\n\nMenü\nSuppe – Eiweißbombe und Partytauglich
 \nSalat – winterliche Vitamine\nHauptspeise – hervorragend als Mealpre
 p und als To go - Variante\nNachspeise – garantierter Überraschungseffe
 kt\n\nTermin: SA\, 06. Februar 2027\, 10\,30 - 14.30 h\nKursort: Schulküc
 he der Mittelschule Tamsweg\nReferentin: Evelyn Matejka\, Wirtin der Franz
 -Fischerhütte im Riedingtal\nKursbeitrag: EUR 98\,-- pro Person\, inklusi
 ve Lebensmittel\n\n&nbsp\;
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